移精变气法门
- Taoist Qi
- May 7
- 4 min read
“余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而己。“——《黄帝内经·移精变气论篇》
移精变气，是《黄帝内经》中记载的上古真圣的采气布气法门。上古时期，真圣运用移精变气，为自己或他人注入阳气后，就可以疏通淤堵、加速代谢、提升整体能量。移精变气中的“移精”，指注入阳气后，我们经络中的“精”就会移动，冲开淤堵，出现各种排病反应，排出代谢物，就像大禹治水时疏通河道一样。移精变气中的“变气”，指采补阳气后，会改变我们体内气机的失衡状态，快速补宜五气能量，是逆龄静心的速效法门。
因为朝代更替、战火不断，移精变气等实修法门在《黄帝内经》中已经大量遗失，但仍详细保留在《黄帝外经》之中。《汉书·艺文志》中记载“《内经》十八卷，《外经》三十七卷”。外经是内经在实操层面的补充，具体记录了内经开篇中，真人、至人、圣人、贤人的修炼方法。但后来此书流落民间，早已不为人知。我曾有幸拜读汉明帝时期的《黄帝外经》孤本，极为受益。现在世间疾苦日益增多，疫情、战争、自然灾害不断，所以将移精变气中的部分法门写入此书之中，以期在这个特殊时期，帮助世人了脱身心。
移精变气分为49个疏通法门与50个补气法门，《黄帝外经》称其为“移精四十九法”与“变气五十法”。每个法门各分七个层次：皮、筋、肉、脏、骨、意、神。分别从不同层次疏通经络，补益五气。
“移精四十九法”是真圣的布气救人之法
“移精四十九法”可以从不同维度将阳气注入自己或他人体内，快速疏通十二正经、奇经八脉、丹田脉轮、气脉明点等淤滞点。明代大医李时珍曾在《奇经八脉考》中记载其为:“惟神仙以阳气冲开”，意思是得道者能给他人注入阳气，冲开经脉，已经达到了神仙的境界。任脉疏通法和祝由术都属于移经变气中布气救人的范畴。
一位乳腺癌患者，六十一岁，五年前因为癌细胞的扩张，她的左侧乳腺做了切除手术。为了提升手术和化疗后虚弱的体质，她一直在进行针灸、艾灸、刮痧、点穴，但术后三年又复发，胸部残留组织的硬块让她心理濒临崩溃。好在丈夫悉心照顾，孩子懂事，为缓解化疗加靶向的痛苦，她学习冥想，每日练习八段锦和五禽戏，但还是疼痛无比，我看到她时仍然很虚弱。
当用移精变气的任脉疏通法为她注入阳气时，她感觉非常温暖轻盈，气开始在全身游走，走到乳腺病灶部位就被堵住，非常憋胀。将任脉疏通了一部分后，她就开始不停地打嗝，不停地放屁，排便时还排出了白色的坏死乳腺组织。她那种锥心的疼痛很快就消失了，逐步恢复到了健康的生活状态，心情也变好了，现在她和她的孩子都是我的学生。
无论距离远近，任脉疏通法都能打通整条任脉循环，上至胞中，下至下颌，逐级疏通任脉上的关元、气海等24个腧穴，快速排出代谢物。不但能医治病痛，更能返老还童，精神解脱。
祝由术也属于“移精四十九法”，我的族人沈玄在太医院担任院判时，他下面就设有祝由十三科。祝指祝福，由指病由，祝由是古代真圣将阳气注入特定的祝福话语或病由中，从而诱发病处的经脉循环，治病救人的方法。
“变气五十法”是真圣的采气炼气之法
“变气五十法”可以将经天五色气、四方四时、地表万物之气变化后直接采入体内，补宜人体能量，协调平衡五脏六腑、五官九窍、四肢百骸，使五气机能可以相互为用，快速提升人体整体能量。移精变气下的食气导引、丹道药茶、风水布阵都属于这一范畴。
有一位四十岁的女士，她总是会莫名地发火，每天眼睛非常胀，有时会涨到上半脸都非常刺痛，无法正常生活。她很注意睡眠，告诉我她每天亥时就睡觉，但总是十一点左右会醒来，一直到三点多才能睡着。中医西医她看了很久，药吃了不少，但就是不见好。
肝开窍于目，这位女士是明显的肝火上逆的症状，她每晚醒来的十一点这个时间段，就是子午流注中肝胆木气的运行时间，木气升发太过，自然刺激身体无法入眠。我告诉她，如果用的药不对或不好，那堵在身体里就是毒，所以我不给你用药，我们就喝茶，而且一次见效，成份不超过三味。她一听喝茶就能好，还一次就有效，不太相信。
其实，我们吃东西吃的不仅是它的形，更是它的气。只要草药中含有丰富的天地之气，炮制得当，辩证配伍精准，只要二三味就能马上出效果。但我们现在草药都是人工种植，所含的天地五气极少，喷洒的化肥农药也会破坏它们原本的气。我取了两味在家族山上的风水阵法中培育炮制的草药，共二十克，加入一升多的水里煮茶，最后在茶水中注入阳气，教她从茶中采气，一天喝两杯。她本来眼睛涨得连眉毛都疼，一杯茶下去眉毛就不疼了，眼睛的涨痛也消了。茶喝到第三天告诉我，眼睛彻底没事了。她很感慨地说，自己生性猜疑，会去怀疑很多东西，喝了那么多年药，学了那么多方法，买了那么多书，看了那么多视频，最后发现，原来喝茶采气
才是大道。我告诉她，是的，大道至简，不过这杯茶里有气让你采，可一点儿都不简单。
除了药茶，食气导引、外丹内丹、风水阵法都是“变气五十法”中的采气炼气之法。随着天地之气的逐步灌入，我门体内深层的淤滞点将逐层被彻底打开，能量水平将大幅提高，全身经脉循环重新建立，气机运行和代谢会飞速加快，生命也将获得更高维度的觉醒和智慧。肉体上逆龄反衰，长生久世；心灵上脱离苦海、成仙成佛。